HK EIDSBERG!

logo

HK Eidsberg er en håndballklubb for de som vil begynne å lære seg og spille håndball. Aldersgrensen for å begynne på HK Eidsberg er 6 år.


 

Det er mange som er med i HK Eidsberg. Det er flere hundre som er med og spiller håndball. Det er omtrent 20 lag som spiller for HK Eidsberg.
Treningene er alltid i Eidsberg hallen som ligger i Mysen. Gaten ligger i Smedgaten 19.
Lagene går etter som hvilket årstall du er født i. (du kan også gå på lag som er et år eldre enn deg) Hvis du er født i 2001 kommer du til å gå på lag jenter/gutter 13.

Håndballklubben ble stiftet i 2012. Før det var Mysen og Eidsberg samla.
Klubben har som mål å samle all håndballaktivitet i Eidsberg kommune. HK Eidsberg skal gjenkjennes som en “breddeklubb” innen de sportslige aspekt.
Med bredde menes at spiller og aktiviteter er i fokus uansett sportslig nivå. Mestring og utvikling av enkelt spiller skal vektlegges slik at laget får best mulig vilkår for å oppnå sportslige målsetninger.

 

Her er noen av tidene til HK Eidsberg:  

JENTER GUTTER
1998 = Man 20:00 – 21:00
Tirs 19:30 – 21.00
Fre 17:30 – 19:00
1998 = Man 18:30 – 19:30Tors 19:30 – 21:00
2000 = Ons 19:30 – 21:00
Tors 19:30 – 21:00
1999 = Tirs 15:30- 17:30
Ons 19:30 – 21:30
Fre 15:00 – 16:30
2001 = Man 17:00 – 18:30
Ons 18:00 – 19:30
2001 = Tirs 15:30 – 17:00Tors 14:30 – 16:00
2002= Tirs 16:00 – 17:30
Tors 17:00 – 18:
2002 = Man 16:30 – 17:30Tors 18:00 – 19:00

(2014)

 

FØR TRENING:

Når treningen starter, møtes alle i gangen for å skifte til treningstøy: sko, knebeskyttere.

 

OPPVARMING

IMG_0573

Før selve treningen starter, varmer man alltid opp før man tar det for alvor, altså å spille. Varmer opp keeper og spillere.      Man varmer opp for å forebygge skader.

 

TRENING:

IMG_0634 kort         IMG_0636 kort

De spiller mot hverandre og øver på plassbytter. De øver også på det de kan gjøre bedre eks. plassbytter, bevegelser uten ball og innspill til strek.

 

ETTER TRENING:

IMG_0643 kort

Når treningen er slutt, går alle ut i ganger for å tøye. Noen ganger tøyer man inne i hallen.

 

 

 

Laget av: Rebekka L og Emilie L.

Powered by Nettpublish | Designed by: Databasehuset | Thanks to service